Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1898 kcal
|
Grasa: 83,10g | Prot: 113,26g | Carbh: 169,72g.
Desayuno: ВкусВилл Яблоко Спартан, Протеиновый Порошок, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Молоко 3,2%. Almuerzo: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Соус Сырный Особый, Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых. Cena: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Молоко 3,2%, Протеиновый Порошок, ВкусВилл Яблоко Спартан, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, ВкусВилл Яблоко Спартан, ВкусВилл Яблоко Спартан, ВкусВилл Яблоко Спартан, Американо, Nescafe Gold, Чайкофский Сахар Рафинад. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _*Алекс*_
|