Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 58,10g | Prot: 55,20g | Carbh: 131,65g.
Desayuno: Butter , Thomas' Cinnamon Raisin Swirl Toasting Bread. Almuerzo: Marie Callender's Beef Pot Roast Bowl. Cena: Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Butter , Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Sour Cream, Baked Potato (Peel Not Eaten), Margaret Holmes Seasoned Italian Green Beans. Pasa Bocas / Otros: Twizzlers Strawberry Twists. más...
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3023 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 40 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 15 minutos, Lavado de Ropa - 45 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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