Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2014
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64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 11,57g | Prot: 144,30g | Carbh: 136,57g.
Desayuno: Grapefruit (Pink and Red), Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Almuerzo: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), White Rice, Bush's Best Vegetarian Baked Beans, Skinless Chicken Breast. Cena: Cooked Summer Squash (from Fresh), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Simple Truth Organic Black Beans, Kroger Ground Turkey 93/7. Pasa Bocas / Otros: Tuna in Water (Canned), MuscleTech Whey Protein Elite Series. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de koffeebean7
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