Diario de 饞嘴小尼, 20 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022

77 kg Disminuído hasta ahora: 48 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2022:

1853 kcal

Grasa: 85,48g | Prot: 85,88g | Carbh: 190,45g. Cena: 星巴克 (Starbucks) 巴斯克風焦糖起司蛋糕, Zespri 黃金奇異果, 青江菜, 和秋麻醬香拌麵, 溫州大餛飩鮮肉大餛飩, 富統鐵路豬排. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Comentarios

好棒！！！

19 nov. 22 por el miembro: Banbi 斑比

謝囉，繼續努力🤣🤣🤣

20 nov. 22 por el miembro: 饞嘴小尼

真的很厲害瘦很多！

20 nov. 22 por el miembro: junius_

不要減了壯壯的才帥抱著舒服

20 nov. 22 por el miembro: 漂亮的甜甜

🎉你已經減掉一位少女的體重了✨️48kg真的很猛👏👏👏

20 nov. 22 por el miembro: ☆醬醬

👂聽到沒有！壯壯才帥不要在減了...（約兄這句話更是需要你聽）

20 nov. 22 por el miembro: karl-wu

哈哈，壯壯的留給哥哥們，還沒達標🤣🤣🤣

20 nov. 22 por el miembro: 饞嘴小尼

減掉一位少女的體重，好像解鎖成就一樣🤔🤔，那新目標是減掉一位媽媽的體重🤣🤣🤣

20 nov. 22 por el miembro: 饞嘴小尼

可以唷！支持你😆👍👍

20 nov. 22 por el miembro: ☆醬醬

感謝支持🤣🤣🤣

20 nov. 22 por el miembro: 饞嘴小尼

太厲害了！！！

20 nov. 22 por el miembro: 95bbk

謝囉，一起努力💪💪💪💪

20 nov. 22 por el miembro: 饞嘴小尼

小尼就差2kgs.啦很快了..

20 nov. 22 por el miembro: karl-wu

但我達標後，應該還會再下調目標🤣🤣🤣

20 nov. 22 por el miembro: 饞嘴小尼

恩恩！加油..祝順利..但也別太瘦了

20 nov. 22 por el miembro: karl-wu

應該還是會看一下體態，再調整💪💪

20 nov. 22 por el miembro: 饞嘴小尼


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