Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 31,77g | Prot: 36,58g | Carbh: 198,34g.
Desayuno: Super Bubur Bubur dengan Kuah Kari. Almuerzo: Nasi Merah, Ellenka Fibercream, Bawang Merah, Kacang Kemiri, Bawang Putih Dimasak , Bayam, Tahu, Jagung, Labu. Cena: Mustika Ratu Teh Diet, Kroket, Energen Oat Milk, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Pizza Kerak Tipis dengan Daging, Morin Topping Strawberry, Es Krim Vanila, Del Monte Red Velvet Popping Boba, Pancake Tawar, Orang Tua Blaster. más...
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1848 kcal
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Ejercicio:
Latihan - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 16 horas y 57 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de triaismatulhawa16
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