Diario de justduing, 20 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
86,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2022:
3402 kcal Grasa: 103,73g | Prot: 184,82g | Carbh: 431,26g.   Almuerzo: 메가커피 버터 소금빵, 육전, 청국장찌개, 햇반 현미밥. Cena: 밥, 찐 또는 삶은 새우, 하림 훈제통닭, 농심 사천 백짬뽕. Pasa Bocas / Otros: 바게트, 담미정 미니 찹쌀 약과, 코스트코 브리오슈, 치킨. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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