Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 51,08g | Prot: 140,36g | Carbh: 216,22g.
Desayuno: PopCorners Flex BBQ Protein Crisps, Great Value Sauerkraut, Aunt Millie's Live Carb Smart Hotdog Buns, Ball Park Smoked White Turkey Franks. Almuerzo: Pure Protein Nut Bars Caramel Almond Sea Salt. Cena: Kroger Break-Free Real Egg Product, Aunt Millie's Live Carb Smart Hamburger Buns, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Kraft Velveeta Cheese Slices, PopCorners Flex BBQ Protein Crisps. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Nut Bars Caramel Almond Sea Salt. más...
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2767 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrbungledisco
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