Diario de Annina1978, 20 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2022:
1370 kcal Grasa: 66,48g | Prot: 106,63g | Carbh: 76,75g.   Desayuno: Vivi Verde Coop Farro Soffiato Integrale Biologico, Bongiovanni Cacao Magro, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Burro, Rio Mare Tonno Super Naturale, Alpro Barista Mandorla, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli, Auchan Patate, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Noci, Pedon Semi di Chia (Salvia Hispanica), Alpro Barista Mandorla, Bongiovanni Cacao Magro, Prozis Burro di Arachidi , Uva Passa, Hausbrandt Biscottino al Cacao, Salmone Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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