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ebaaaaaa. vamo q vamo
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 44,77g | Prot: 49,16g | Carbh: 174,15g.
Desayuno: Pullman Pão Integral Artesano, Ovo. Almuerzo: Farofa de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese. Cena: Arroz Branco (Cozido), Farofa de Ovo, Sobrecoxa de Frango, Salada de Maionese. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Frimesa Queijo Mussarela, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Mamão Formosa. más...
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477 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de magrelinha2019
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