Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
|
45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 74,94g | Prot: 85,12g | Carbh: 212,87g.
Almuerzo: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Колос Хворост, Куриное Филе, Картошка Вареная, Шебекинские Макароны для Хороших Детишек, Творог, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Куриный Бульон. Cena: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Колос Хворост, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Lenesa_Sport Рогалики. más...
|
|
1504 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 37 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я хoчу еcть
|