Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2564 kcal
|
Grasa: 92,67g | Prot: 156,21g | Carbh: 262,42g.
Almuerzo: Tangerines (Mandarin Oranges) , Bananas, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Cena: No Name Frozen Mixed Vegetables, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Butter , Olive Oil , President's Choice Golden Little Gems, Beef Bottom Sirloin Butt (Tri-Tip, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) . Pasa Bocas / Otros: President's Choice Blue Corn Tortilla Chips, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter , Great Value Pomegranate Arils, Tangerine, Whiskey, Pink Lady Apples, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grgid979
|