Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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927 kcal
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Grasa: 41,04g | Prot: 73,64g | Carbh: 66,87g.
Desayuno: Great Value Té Verde, Member's Mark Fresas Congeladas, Quaker Hojuelas de Avena Integral, Lala Lala 100 +Proteína Light, Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida. Almuerzo: Golden Bull Carne para Hamburguesa Sabor Sirloin, Cazares Camaron, Verde Valle Lentejas, Lala Queso Oaxaca. Pasa Bocas / Otros: Electrolife Zero (Ponche de Frutas), Almendras, Ocean Spray Cran Uva Light. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfonso Kar
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