Diario de 1#@athyme!, 20 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 11,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2022:
976 kcal Grasa: 38,81g | Prot: 64,14g | Carbh: 81,38g.   Desayuno: President's Choice Smoked Ham, Fried Egg without Fat, White Bread , Lactantia Salted Butter, Neilson Dairy 18% Table Cream, Half and Half Cream. Almuerzo: Baileys Irish Cream, Baileys Irish Cream. Cena: No Name Boneless Skinless Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Baileys Irish Cream. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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