Diario de Sara7200, 20 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
51,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 4,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2022:
1687 kcal Grasa: 22,49g | Prot: 123,11g | Carbh: 253,95g.   Desayuno: Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Cereal, Giant Eagle Skim Milk. Almuerzo: Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese, Apples. Cena: Betty Crocker Hamburger Helper - Italian Four Cheese Lasagna, Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese, Chobani Blueberry Blended Greek Yogurt, Trix Cereal, Aunt Jemima Buttermilk Complete Pancake & Waffle Mix, General Mills Chex Mix Cheddar, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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