Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2009
|
112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 13,31g | Prot: 140,97g | Carbh: 188,86g.
Almuerzo: ground turkey, Wheat Bread (Reduced Calorie). Cena: Kraft Cheese Cheddar Shredded Fat Free, Fat Free Honey Dijon Dressing, Baked Potato (Peel Eaten), fish. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge, Sweet Cherries. más...
|
|
3249 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vettemix
|