Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 63,35g | Prot: 76,02g | Carbh: 155,70g.
Desayuno: SPAR Пирог с Рыбой, Ларец Сыр Классический, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Вареное Яйцо, Виктория Рис с Овощами. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Жареный Картофель, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: Молком Творог с Наполнителями "Яблоко-Банан", Миндаль Миндаль, Курага, Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Чай Зелёный, Properlab Коллаген. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МайороваЯна
|