|
осталось 5 понедельников и надо держаться. Дефицит работает
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 55,95g | Prot: 113,54g | Carbh: 105,61g.
Desayuno: Ананас, Авида Сметана 10%, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%. Almuerzo: Глобус Говядина в/К, Mission Deli Тортилья, Глобус Сыр Гауда, Uni-Eagle Соус Шрирача, Помидоры. Cena: Авида Сметана 10%, Азу томат чеснок, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Свекла Вареная. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margosto
|