Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2014
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 62,09g | Prot: 93,34g | Carbh: 198,60g.
Desayuno: Ocean Spray Wave Apple with White Cranberries, Garelick Farms 1% Lowfat Milk, Kellogg's Raisin Bran Crunch. Almuerzo: Best Choice Pork Skins - Barbecue, Pollo Tropical Fried Yuca, Wal-Mart Beef Cubed Steak, Potato French Fries, White Rice (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Twix Twix, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6g), Fresh Gourmet Butter & Garlic Premium Croutons. más...
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2014 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de skewed scale
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