Diario de kbrammer, 20 jun. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2011
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 36,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2011:
1533 kcal Grasa: 45,39g | Prot: 85,67g | Carbh: 173,37g.   Desayuno: Banana, Starbucks Drip Coffee, Starbucks Feta. Almuerzo: Banana, Jenni-o, Pita, Imagine. Cena: White Wine, Wishbone Spritzer, Tomato, TLC, Hummus, Salmon. Pasa Bocas / Otros: Carb Master. más...
2234 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Moderado) - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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