Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 90,65g | Prot: 97,22g | Carbh: 97,11g.
Desayuno: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Миндаль Миндаль, Чернослив, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%. Almuerzo: Капуста Белокочанная, Жареная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Пятерочка Хурма, Миндаль Миндаль, Хлебозавод 7 Хлеб Новый с Зерновыми Добавками, Винегрет, Жареная Свиная Отбивная, Яйцо, Олейна Масло Растительное, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatiana10525
|