Diario de NUmniza, 21 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2022:
1267 kcal Grasa: 36,28g | Prot: 100,87g | Carbh: 142,98g.   Desayuno: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, АО Тандер Яблоко, Меридиан Икра Лососевая, Pretto Рикотта Лайт, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Almuerzo: Tasty Life Пастила из Вишни, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Italy Тыквенный Суп, Данон Творог Мягкий 0%, Granolife Гранола Клубника-Малина. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Стоинг Казеин, Макфа Гречка на Воде. Pasa Bocas / Otros: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NUmniza


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.