Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2011
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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989 kcal
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Grasa: 17,59g | Prot: 65,47g | Carbh: 146,18g.
Desayuno: bread, fat free milk. Almuerzo: fuji apple, lean cuisine shrimp and angel hair pasta. Cena: chicken soup, mushroom, fish, cabbage, chicken. Pasa Bocas / Otros: mango, jasmine tea, coffee. más...
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2394 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 1 hora y 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de HappyShrek
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