Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1249 kcal
|
Grasa: 55,35g | Prot: 83,56g | Carbh: 113,26g.
Desayuno: NL International DrainEffect Green, Кофе с Молоком, Kerakur Перец Красный Маринованный, Сыробогатов Сыр Мраморный , Помидоры Черри, Шекснинский Маслозавод Сыр Творожный, Тагилхлеб Хлеб Ржанушка Солнечная, Вареное Яйцо. Almuerzo: NL International DrainEffect Green, Сметанин Сметана 15%, Столовая 1 Куриная Грудка с Шампиньонами, Приготовленная Брюссельская Капуста, Гречка Отварная. Cena: Специалист Масло Пажитниковое, Простоквашино Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Pasa Bocas / Otros: Алтайский Лен Семена Льна, Bergin Чиа, Апельсин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Фисташки. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KristИNa
|