Diario de egraeff, 09 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2014
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2014:
2939 kcal Grasa: 80,12g | Prot: 151,48g | Carbh: 409,52g.   Desayuno: pão omega[, cottage lac lelo, peito de frango defumado, queijo, toddy, leite desnatado. Almuerzo: Lacta Chocolate Ao Leite, Lacta Chocolate Ao Leite, Nestlé Prestígio, Cenouras, Batata Doce, Feijão Preto, Milho, Aurora Filé de Peito de Frango, Arroz Branco. Cena: toddy, leite desnatado, Lacta Chocolate Ao Leite, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Portuguesa, Pizza Marguerita. Pasa Bocas / Otros: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Salada de Frutas, Nectarinas, Odilon Ricota Fresca (Odilon), Pêssegos, Banana Prata. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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