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98.15
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 37,28g | Prot: 158,12g | Carbh: 96,90g.
Desayuno: Frango Desfiado, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha. Almuerzo: Picanha Suina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Queijo Branco, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Frango Desfiado. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roberto Enrique
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