Diario de Izzy Medina, 22 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2022:
1800 kcal Grasa: 77,72g | Prot: 62,59g | Carbh: 214,99g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Aguacate, Cilantro, Zumo de Limón, Cebollas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Piña. Pasa Bocas / Otros: Sainsbury's Unsweetened Soya Milk, Oreo Ice Cream, Pan Dulce, Hubbard's Chocolate Spread. más...
3508 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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