Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
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110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 33,69g | Prot: 58,59g | Carbh: 110,05g.
Desayuno: Kind Protein Double Dark Chocolate Nut. Almuerzo: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Davis Food Stadium Mustard, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Chicken Breast, Gala Apples, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Cena: Great Value California Style Vegetable Mix, Uncle Ben's Natural Whole Grain Brown Rice, Butterball Sweet Italian Turkey Sausage. Pasa Bocas / Otros: Cucumber (Peeled) . más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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