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etaaaaa q será?????
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 25,86g | Prot: 70,06g | Carbh: 214,93g.
Desayuno: Pullman Pão Integral Artesano, Ovo. Almuerzo: Repolho, Hambúrguer Caseiro, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Abacaxi, Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Brasa Hambúrguer de Carne Bovina. Pasa Bocas / Otros: Natural da Vaca Queijo Ralado , Yoki Tapioca, Ovo, Abacaxi. más...
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1465 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 50 minutos, Pesas - 50 minutos, Montañismo - 50 minutos, Google Fit - 21 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de magrelinha2019
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