Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
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69,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 54,92g | Prot: 64,41g | Carbh: 126,59g.
Desayuno: Smucker's Red Raspberry Jam, Kraft Extra Sharp White Cheddar Cheese Slices, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Duke's Mayonnaise, Kirkland Signature Goat Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Chobani Coffee Creamer Sweet Cream, Coffee. Almuerzo: Dole Shredded Carrots, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Mixed Salad Greens, Simple Truth Organic Creamy Parmesan Caesar Dressing , Kirkland Signature Goat Cheese, Lean Cuisine Marketplace Butternut Squash Ravioli. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juli6za
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