Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1831 kcal
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Grasa: 66,67g | Prot: 71,59g | Carbh: 237,43g.
Desayuno: Vitao Doce de Leite Zero, Banana Prata, Mel, Ovo, Abacate, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura. Almuerzo: Laranjas, Almôndegas de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados, Cenouras Cozidas, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral. Cena: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Pasa Bocas / Otros: Saúde no Copo Açaí, Bold Snacks Bold Thin Cookies. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bastoscami
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