Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2375 kcal
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Grasa: 100,05g | Prot: 64,77g | Carbh: 304,32g.
Desayuno: Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Orzo, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Pane Bianco, Mauri Caprino, Olio Extra Vergine di Oliva, La Bottega dei Legumi Zuppa di Farro e Legumi, Patata Arrosto. Cena: Cavallucci, Latte Parzialmente Scremato, Castagnaccio. Pasa Bocas / Otros: Don Simon Spremuta d'arancia. más...
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2041 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 17 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Sentado - 1 hora y 5 minutos, Permanecer de Pie - 45 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 11 horas y 25 minutos, Descansando - 2 horas y 8 minutos, Lectura - 20 minutos, Ver TV - 6 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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