Diario de 81runner, 23 nov. 22

Странно вес гуляет +- 1кг
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2022:
1702 kcal Grasa: 58,20g | Prot: 78,50g | Carbh: 221,46g.   Desayuno: Сырный Мастер Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Сити Гурмэ Салат из Квашеной Капусты, Грудка Индейки, Жареная Картошка. Almuerzo: Чай с Медом. Cena: Кета, Grow Food Уха из Горбуши. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Избенка Дыня Сушеная, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Чай с Лимоном и Сахаром, Абрикосовые Косточки, Курага, Хурма. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 81runner


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.