Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1998 kcal
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Grasa: 50,36g | Prot: 99,76g | Carbh: 199,73g.
Desayuno: Perugina Fondente Extra Nero 95%, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Zymil Yogurt Bianco Naturale Zero Grassi, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Rigoni di Asiago Fragole e Fragoline di Bosco alla Menta. Almuerzo: Beretta Bresaola Punta d'anca, Avocado, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Zucchine. Cena: Ciardi Ciambelline Al Vino Rosso, Melanzana, Gamberi Cotti, Garofalo Calamarata, Orata, Grissini Semplici, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Fiorentini Peanut Butter Crunchy, Mela Verde. más...
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2038 kcal
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Ejercicio:
Neat - 1 minuto, Descansando - 18 horas y 59 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francirem
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