Diario de beautifulisdifferent, 23 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2022:
1145 kcal Grasa: 46,38g | Prot: 73,66g | Carbh: 94,08g.   Desayuno: Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln, Kerrygold Cheddar, Goldähren Vollkorn Toast, Edeka Veganer Aufschnitt Art Mortadella mit Paprika, Vitakrone Hummus Natur, Alpro Natur, More Nutrition Chunky Flavour Nuss-Nougat Praline, Jeff's Peanut Butter Crunchy, Beirut Brot Libanesisches Fladenbrot. Cena: Banane, Women's Best Proteinpulver Cookie And Cream, More Nutrition Chunky Flavour Nuss-Nougat Praline, Alpro Soya Natur Jogurt. más...
1426 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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