Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2740 kcal
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Grasa: 36,35g | Prot: 167,60g | Carbh: 429,03g.
Desayuno: Prozis Burro di Arachidi, Carrefour Cornflakes, Eurospin Pane di Segale, Alpro Soya Latte di Soia, Myprotein Impact Whey Protein, Mela, Banana. Almuerzo: Fesa di Tacchino, Land Protein + Fiocchi di Latte, Esselunga Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Conad Riso Basmati, Fettina di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Myprotein Impact Whey Protein, Banana. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de zero88zero
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