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... Appunto! 😁
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 27,58g | Prot: 64,47g | Carbh: 197,31g.
Desayuno: Pompadour Tisana Snellente, Caffè Espresso, Hero Marmellata Light Fragole, Prozis Peanut Butter Crunchy, Pane Integrale. Almuerzo: Caffè Espresso, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Sugo di Pomodoro, Vongole, Divella Spaghetti. Cena: Mango, Cicoria, Vegamo Seitan Bio al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Banana, Coop Tarallini Pugliesi, Selex Yogurt Magro Caffè, Selex Fiocchi di Riso e Frumento Integrale. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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