Diario de SamanthaJ2393, 23 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
73,0 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2022:
1104 kcal Grasa: 31,56g | Prot: 43,33g | Carbh: 164,92g.   Desayuno: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Coco Pops, Bananas . Almuerzo: Warburtons Bread, Heinz Tomato Soup. Cena: Spinach , Tesco Chestnut Mushrooms , Baby Corn, Tesco Semi-Skimmed Milk, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Spaghetti, Tesco Onions. Pasa Bocas / Otros: Dairylea Dunkers Jumbo. más...
2374 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable



     
 

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