Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2011
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2541 kcal
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Grasa: 60,24g | Prot: 100,18g | Carbh: 403,55g.
Desayuno: Porridge Breakfast (Skimmed). Almuerzo: British Breakfast Wholemeal Bread, Danone Blueberry, Danone Strawberry, Banana, Apple, Lemon Juice, Smoked Salmon. Cena: Spread, British Breakfast Bread, Deli Soup. Pasa Bocas / Otros: Orange Juice, Mini-Snack Original, Mini-Snack Chocolate, Fibre Plus Dark Chocolate & Almond Cereal Bar, Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, All-Bran Mini Snack. más...
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3032 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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