Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 75,07g | Prot: 81,84g | Carbh: 114,33g.
Desayuno: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês sem Miolo, Café, Italac Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Abacate, Salada Vinagrete, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido, Carne Moída Refogada. Cena: Abacate, Salada Vinagrete, Escarola Refogada, Carioca Feijão Cozido, Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Chá de Ervas, Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Bisnaguinha Integral, Batata Doce Cozida. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ana.brasileiro33
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