Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 45,22g | Prot: 52,77g | Carbh: 140,19g.
Desayuno: La Buona Pasticceria Palmine di Pasta Sfoglia, Castagnaccio, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Mauri Caprino, Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Verdure Fritte in Pastella (Pakora). Cena: Torta allo Yogurt, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Don Simon Spremuta d'arancia. más...
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2086 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 54 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Ver TV - 5 horas y 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 20 minutos, Lectura - 50 minutos, Durmiendo - 10 horas y 35 minutos, Descansando - 4 horas y 1 minuto. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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