Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2014
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 68,84g | Prot: 59,25g | Carbh: 34,72g.
Desayuno: Paleo Breakfast Sausage Patty, MIM (Muffin in a minute), Heavy Cream, America's Choice Sugar Substitute (with Sucralose), LouAna Pure Coconut Oil, Tea (Brewed). Almuerzo: Tuna Salad. Cena: B & G Kalamata Olives (Naturally Cured), Cooked Garlic, Cooked Asparagus (from Fresh), Atlantic Salmon (Farmed). Pasa Bocas / Otros: Snickers Peanut Butter Squared Bars (Fun Size), Greenway Organic Creamy Peanut Butter, Honeycrisp Apples, Live Better One Daily (Complete Multivitamin), Water, Vinegar (Cider). más...
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1978 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zeddie274
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