Diario de danieljduplessis, 24 nov. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022

63 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg. Aún para ir: 2,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2022:

1322 kcal

Grasa: 115,66g | Prot: 70,70g | Carbh: 30,18g. Desayuno: Lancewood Double Cream Yoghurt, Lifestyle Food Chia Seeds, Clover Cream. Almuerzo: Lemcke Organic Virgin Coconut Oil, Bobotie - Venison (Kudu), Pumpkin Leaves, Clover Cream. Pasa Bocas / Otros: Pouyoukas Raw Peanuts, Woolworths Venison Droewors, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Clover Cream. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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BG 4,6

24 nov. 22 por el miembro: danieljduplessis


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