Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 38,63g | Prot: 105,84g | Carbh: 170,21g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Вареное Яйцо, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный). Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной, Запеченный или Жареный Тунец. Cena: Вареники с Картошкой, Индюшатина, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Коровка из Кореновки Молоко 3,2%, Запеченный или Жареный Тунец. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanay_mk__
|