Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 44,79g | Prot: 101,92g | Carbh: 156,20g.
Desayuno: Колбаса Докторская, АО Тандер Яблоко, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Капуста Тушеная без Масла, Макфа Гречка на Воде, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Almuerzo: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Alpro Almond Barista. Cena: Красная Цена Вишня Замороженная, Мандарины, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Макфа Гречка на Воде, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна. Pasa Bocas / Otros: Caloristika Творожная Запеканка, Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец, Зеленая Линия Яичный Белок, ВкусВилл Яичный Белок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Наши Кулинары Суп Грибной. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NUmniza
|