Diario de mrbungledisco, 24 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
95,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2022:
1567 kcal Grasa: 74,80g | Prot: 131,50g | Carbh: 220,21g.   Desayuno: PopCorners Flex BBQ Protein Crisps, Great Value Sauerkraut, Aunt Millie's Live Carb Smart Hotdog Buns, Ball Park Smoked White Turkey Franks. Almuerzo: Kroger Pepper Jack Cheese, Aunt Millie's Live Carb Smart Hotdog Buns, Turkey Breast Meat , Aunt Millie's Live Carb Smart Hotdog Buns. Cena: Pure Protein Nut Bars Caramel Almond Sea Salt. más...
2736 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mrbungledisco


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.