Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
736 kcal
|
Grasa: 13,50g | Prot: 57,39g | Carbh: 88,86g.
Desayuno: Equilibra Barretta 31% Low Sugar Cocco Cioccolato Fondente, Prozis Oats Instant & Whole Mango Kiwi, Coop Skyr Bianco. Almuerzo: Esselunga Naturama Insalatina , Garofalo Stelline Integrali , Mellin Ragù di Vitello. Cena: Vemondo Vegan Nuggets, Coop Petto di Pollo, Zucchine, Cetriolo (con Buccia), Carote, Esselunga Germogli di Soia, Bonduelle Insalata Mista. más...
|
|
1829 kcal
|
Ejercicio:
camminata - 1 hora y 30 minutos, Ringfit - 1 hora y 21 minutos, Descansando - 13 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ThePotatoGirl_
|