Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3421 kcal
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Grasa: 202,54g | Prot: 141,74g | Carbh: 319,96g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Vecchia Contrada Torta alle Mele (400Gr.). Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Speck, Chef Select Porchetta di Ariccia, Pepe Nero, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Knorr Minestrone 11 Verdure Selezionate. Cena: Banana, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Mozzarella, Findus Fiori di Merluzzo d'alaska Pastellati, Pane Italiano. Pasa Bocas / Otros: Coop Gelato Biscotto alla Panna, Lidl Pasticciotto alla Crema, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
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2041 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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