Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
|
47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 42,50g | Prot: 73,82g | Carbh: 157,24g.
Desayuno: Апельсин, Кофе с Молоком, Сметанин Сметана 15%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Соевый Соус, Кормилица Горошек Консервированный, Брокколи Тушеные, Рис Отварной, Куриная Грудка. Cena: Кофе с Молоком, Большая Кружка Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свеклы. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Изюм, Дары Природы Фундук, Красная Цена Изюм, Апельсин, Домик в деревне Ряженка 2,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kavani_<3!!!
|