Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2014
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1093 kcal
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Grasa: 74,88g | Prot: 64,38g | Carbh: 36,17g.
Desayuno: Schwan's Fully Cooked Bacon Slices, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Cena: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Cucumber (with Peel), Red Tomatoes, Fresh & Easy Romaine Lettuce, T. Marzetti Classic Ranch Dressing, David Seeds Roasted and Salted Sunflower Seeds, The Biggest Loser Celery Sticks, Land O'Lakes Salted Butter, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Schwan's MicroSteam Green Beans. Pasa Bocas / Otros: Breyers Carb Smart Vanilla Ice Cream, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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