Diario de edvivi67, 24 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2022:
985 kcal Grasa: 40,78g | Prot: 48,73g | Carbh: 105,44g.   Desayuno: Nespresso Café . Almuerzo: LU Déjeuner REM, Clémentines, Noix Mélangées, Carrefour Classic Sauce Vinaigrette à la Moutarde de Dijon, Tomate Cœur de Bœuf, Haricots Verts, Merguez, Super U Purée de Pommes de Terre . Cena: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Saint Eloi Épinards en Branches, Super U Crème Fraîche Épaisse 7%, Oignons, Herta Bacon Fumé , Carrefour Bio Maïs. Pasa Bocas / Otros: Café Expresso, Cristaline Eau Pétillante, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). más...
2233 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Deporte - 1 hora. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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